Príroda je krásna a mnohostranná

Príroda je krásna a mnohostranná

Číst více

Jedzte paradajky a budete zdraví

Jedzte paradajky a budete zdraví

. Paradajky obsahujú vysoké množstvo vitamínov A, B, E, a C. Ich koncentrácia je tak vysoká, že i jedna paradajka dokáže doplniť telu dennú odporúčanú dávku týchto vitamínov. Nájdeme v nej tiež draslík, horčík, fosfor, železo a ...

Číst více

Herectvo

Herectvo

. Začíname v herectve Ktokoľvek sa môže stať hercom. Na tomto svete je málo vecí, ktoré môžu byť otvorené každému a všetkým. Ľudia v každom veku môžu začať hrať. Hranie nie je ako športovanie, kde človek musí trénovať od ...

Číst více

Zábava pre každého

Zábava pre každého

. Koľkokrát ste počuli vetu, že sa dá zabaviť aj bez alkoholu? Je jasné, že je to pravda, ale musíte si uvedomiť aj to, že aj keď je to pre vás veľmi dôležité, nakoniec sa na chatách dá zabaviť aj úplne inak. Verte tomu, že alkohol prinie...

Číst více

Chudnite zdravo

Chudnite zdravo

.  Raňajky: ovsené vločky so sušeným ovocím Ovos je cenným zdrojom vlákniny, rovnako ako populárny dietetický nízkokalorický výrobok. Pri príprave chutnej ovsenej kaše so sušeným ovocím budete potrebovať nasledujúce zložky: ovsené v...

Číst více